Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren, das zu mehr Gelassenheit im Schul- und Prüfungsalltag beiträgt. Es ist hilfreich bei Konzentrationsproblemen, Schlafstörungen und Prüfungs- bzw. Examensängsten.
Unter der Leitung von Silvia Klimm können Schüler und Schülerinnen der Mittel und Oberstufe an vier Abenden beginnend am Montag, den 23. November 2015 von 18.30 bis 20 Uhr in kleiner Gruppe probieren, ihre Prüfungsangst in den Griff zu bekommen. Nach einem kurzen Theorieteil werden die einzelnen Grundübungen stufenweise eingeübt. Kursteilnehmer erhalten hilfreiche Tipps, wie sie die Übungen in Ihren Schulalltag integrieren können. Die Kursgebühr beträgt 30 Euro. Die Veranstaltung findet im Familienzentrum am Verbrüderungsring 41 statt. Anmeldungen werden in der Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek unter www.fbs-schwarzenbek.de oder unter Telefon 04151/89 24 18 entgegen genommen.