Am Dienstag, dem 9. Februar 2016, beginnt von 10 bis 11.30 Uhr am Verbrüderungsring 41 in der Evangelischen Familienbildungsstätte Schwarzenbek ein neues Angebot für Senioren: Mit Qigong älter werden.
Kursleiterin Conny Preussleitet Qigong-Übungen zum Teil im Sitzen an. Das harmonische Zusammenspiel zwischen Bewegung, Atmung und Konzentration erfolgt dennoch. Senioren schätzen an Qigong vor allem die Stabilisierung des Gleichgewichts und die Sturzprophylaxe sowie die Schulung der Koordination und Merkfähigkeit. Die Kursgebühr für sechs Einheiten beträgt 45 Euro. Anmeldungen werden bei der Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek unter der Telefonnummer 04151/89 24 18 oder auf der Homepage: www.fbs-schwarzenbek.de entgegengenommen.